por um_admin | ago 2, 2020 | Ensinamentos
Quaresma de São Miguel Arcanjo
Esta devoção deve-se a São Francisco de Assis que sempre fazia orações especiais à São Miguel, quarenta dias antes da festa do Arcanjo.
Recomendamos que assistam o vídeo abaixo, do Pe. Paulo Ricardo, explicando esta devoção:
https://www.youtube.com/watch?v=BmmNQEx65LM
A quaresma vai do dia 15 de agosto (Dia da Assunção de Nossa Senhora) até o dia 29 de Setembro (Dia dos Santos Arcanjos: Miguel, Gabriel e Rafael). Este período contém mais de 40 dias, no entanto, a prática não inclui os domingos e desta forma, serão 40 dias de orações.
ORIENTAÇÕES:
– Acender uma vela abençoada diante de um ícone, imagem ou estampa do Arcanjo Miguel;
– Oferecer uma penitência durante os 40 dias;
– Fazer o sinal da cruz antes e após;
– Rezar estas orações todos os dias, com exceção dos domingos.
ORAÇÃO INICIAL PARA TODOS OS DIAS
São Miguel Arcanjo, defendei-nos no combate, sede o nosso refúgio contra as maldades e ciladas do demônio. Ordene-lhe Deus, instantemente o pedimos, e vós, príncipe da milícia celeste, pela virtude divina, precipitai no inferno a satanás e aos outros espíritos malignos, que andam pelo mundo para perder as almas. Amém.
Sacratíssimo Coração de Jesus tende piedade de nós! (3x)
LADAINHA DE SÃO MIGUEL
Senhor, tende piedade de nós.
Jesus Cristo, tende piedade de nós.
Senhor, tende piedade de nós.
Jesus Cristo, ouvi-nos.
Jesus Cristo, atendei-nos.
Pai Celeste, que sois Deus, tende piedade de nós.
Filho, Redentor do Mundo, que sois Deus, tende piedade de nós.
Espírito Santo, que sois Deus, tende piedade de nós.
Trindade Santa, que sois um único Deus, tende piedade de nós.
Santa Maria, Rainha dos Anjos, rogai por nós.
São Miguel, rogai por nós.
São Miguel, cheio da graça de Deus, rogai por nós.
São Miguel, perfeito adorador do Verbo Divino, rogai por nós.
São Miguel, coroado de honra e de glória, rogai por nós.
São Miguel, poderosíssimo Príncipe dos exércitos do Senhor, rogai por nós.
São Miguel, porta-estandarte da Santíssima Trindade, rogai por nós.
São Miguel, guardião do Paraíso, rogai por nós.
São Miguel, guia e consolador do povo israelita, rogai por nós.
São Miguel, esplendor e fortaleza da Igreja militante, rogai por nós.
São Miguel, honra e alegria da Igreja triunfante, rogai por nós.
São Miguel, Luz dos Anjos, rogai por nós.
São Miguel, baluarte dos Cristãos, rogai por nós.
São Miguel, força daqueles que combatem pelo estandarte da Cruz, rogai por nós.
São Miguel, luz e confiança das almas no último momento da vida, rogai por nós.
São Miguel, socorro muito certo, rogai por nós.
São Miguel, nosso auxílio em todas as adversidades, rogai por nós.
São Miguel, arauto da sentença eterna, rogai por nós.
São Miguel, consolador das almas que estão no Purgatório, rogai por nós.
São Miguel, a quem o Senhor incumbiu de receber as almas que estão no Purgatório, rogai por nós.
São Miguel, nosso Príncipe, rogai por nós.
São Miguel, nosso Advogado, rogai por nós.
Cordeiro de Deus, que tirais o pecado do mundo, perdoai-nos, Senhor.
Cordeiro de Deus, que tirais o pecado do mundo, atendei-nos, Senhor.
Cordeiro de Deus, que tirais o pecado do mundo, tende piedade de nós.
Rogai por nós, ó glorioso São Miguel, Príncipe da Igreja de Cristo, para que sejamos dignos de Suas promessas.
Senhor Jesus, santificai-nos, por uma bênção sempre nova, e concedei-nos, pela intercessão de São Miguel, esta sabedoria que nos ensina a ajuntar riquezas do Céu e a trocar os bens do tempo pelos da eternidade. Vós que viveis e reinais em todos os séculos dos séculos.
EPÍLOGO
Rezar 1 Pai Nosso em honra de São Miguel Arcanjo.
Rezar 1 Pai Nosso em honra de São Gabriel.
Rezar 1 Pai Nosso em honra de São Rafael.
Gloriosíssimo São Miguel, chefe e príncipe dos exércitos celestes, fiel guardião das almas, vencedor dos espíritos rebeldes, amado da casa de Deus, nosso admirável guia depois de Cristo; vós, cuja excelência e virtudes são eminentíssimas, dignai-vos livrar-nos de todos os males, nós todos que recorremos a vós com confiança, e fazei pela vossa incomparável proteção, que adiantemos cada dia mais na fidelidade em servir a Deus.
Rogai por nós, ó bem-aventurado São Miguel, príncipe da Igreja de Cristo.
Para que sejamos dignos de suas promessas.
Deus, todo poderoso e eterno, que por um prodígio de bondade e misericórdia para a salvação dos homens, escolhestes para príncipe de Vossa Igreja o gloriosíssimo Arcanjo São Miguel, tornai-nos dignos, nós vo-lo pedimos, de sermos preservados de todos os nossos inimigos, a fim de que na hora da nossa morte nenhum deles nos possa inquietar, mas que nos seja dado de sermos introduzidos por ele na presença da Vossa poderosa e augusta Majestade, pelos merecimentos de Jesus Cristo, Nosso Senhor.
CONSAGRAÇÃO FINAL
Ó Príncipe nobilíssimo dos Anjos, valoroso guerreiro do Altíssimo, zeloso defensor da glória do Senhor, terror dos espíritos rebeldes, amor e delícia de todos os Anjos justos, meu diletíssimo Arcanjo São Miguel, desejando eu fazer parte do número dos vossos devotos e servos, a vós hoje me consagro, me dou e me ofereço e ponho-me a mim próprio, a minha família e tudo o que me pertence, debaixo da vossa poderosíssima proteção. É pequena a oferta do meu serviço, sendo como sou um miserável pecador, mas vós engrandecereis o afeto do meu coração; recordai-vos que de hoje em diante estou debaixo do vosso sustento e deveis assistir-me em toda a minha vida e obter-me o perdão dos meus muitos e graves pecados, a graça da amar a Deus de todo coração, ao meu querido Salvador Jesus Cristo e a minha Mãe Maria Santíssima, obtende-me aqueles auxílios que me são necessários para obter a coroa da eterna glória. Defendei-me dos inimigos da alma, especialmente na hora da morte. Vinde, ó príncipe gloriosíssimo, assistir-me na última luta e com a vossa arma poderosa lançai para longe, precipitando nos abismos do inferno, aquele anjo quebrador de promessas e soberbo que um dia prostrastes no combate no Céu.
São Miguel Arcanjo, defendei-nos no combate para que não pereçamos no supremo juízo.
Finalizar com o sinal da cruz. Amém.
Observações:
Peça para um Padre abençoar a vela que será usada durante essa quaresma. Se for uma vela única, ela deverá ser acessa no início e será apagada ao final. Caso queira, pode-se providenciar 40 velas, para deixar queimar por completo a cada dia.
Escolha uma penitência para ser executada durante todo o tempo da quaresma. Pode ser do tipo gastronômico, por exemplo, deixar de comer algo que goste ou então eliminar uma refeição ou eliminar lanches e guloseimas, ou não beber nada de álcool etc. Pode ser do tipo corporal, como dormir sem travesseiro, tomar banho gelado, não usar elevadores ou escadas rolantes, descer um ponto de ônibus antes e terminar o trajeto a pé, rezar de joelhos, sentar apenas em cadeiras duras etc. Ou então pode ser do tipo mental ou moral, como não ouvir música no carro, não ver séries, não usar jogos eletrônicos, fazer serviços desagradáveis com sorriso no rosto, como lavar privadas. Ou ainda fazer doações e dar esmolas de forma consistente durante toda a quaresma. Ou ainda realizar um serviço voluntário.
por um_admin | mar 15, 2019 | Ensinamentos
Mindfulness deriva da palavra “mindful” que quer dizer estar atento, ciente e consciente. Quando adicionamos o sufixo “ness” passamos a ter mindfulness como o estado ou a qualidade de estar atento…
Algumas pessoas traduzem como atenção plena, outros como consciência plena.
O mindfulness também é um tipo de meditação conhecido informalmente como o sentimento de “estar aqui e agora”. Está super em alta entre empresários e pessoas de negócios. É comum ouvir falar que a prática ajuda a reduzir o estresse.
Ok, mas o que isso significa na prática?
Mindfulness é um estado mental onde temos controle sobre a nossa concentração quando estamos fazendo alguma coisa. Isso nada mais é que estar presente 100% e prestando atenção ao que se está fazendo.
Algo para se perguntar é: o que você está pensando durante o dia? Normalmente sua mente circula entre passado e futuro, fazendo com que você não esteja no momento presente. Quando se pratica Mindfulness, você coloca toda sua atenção neste momento que é o único que existe, o agora. Pesquisadores de Harvard descobriram que 47% do nosso tempo passamos apenas imaginando coisas. Isso é muito tempo.
Através do treinamento de mindfulness aprendemos a perceber pensamentos, sensações corporais e emoções no momento que ocorrem, sem reagir de maneira automática ou habitual.
Além de ser um estado mental de atenção e presença, mindfulness é também um conjunto de técnicas e exercícios que utilizamos para desenvolver este estado mental. Este conjunto de práticas é conhecido também como meditação mindfulness e nesse sentido é um dos muitos caminhos dentro do “guarda chuva” mais amplo da meditação. Mindfulness é tanto a semente como o fruto, é o cultivo e a colheita.
Oficialmente e com esse nome, segundo a Academia de Mindfulness no Brasil, a prática de mindfulness vem do Budismo, mas a sua essência é conhecida há pelo menos 2 mil anos antes do Budismo e está presente em todas as principais tradições espirituais. Em 1979, o americano Jon Kabat-Zinn criou um programa científico e secular de redução de estresse com base em mindfulness. Como ele mesmo diz, “eu trouxe as técnicas budistas sem o Budismo”. A partir desse trabalho, os benefícios começaram a ser pesquisados e vários outros programas foram criados com destaque para as áreas da saúde, educação e mundo corporativo. Mindfulness não é monopólio de nenhuma tradição espiritual e nem da ciência; é a qualidade mais básica e essencial do ser humano.
Mindfulness sem meditação?
É possível estarmos atentos e presentes naquilo que estamos fazendo sem meditação. Todos nós conhecemos pessoas que não meditam e que são saudáveis, possuem alto poder de concentração, autoconhecimento, equilíbrio emocional e são capazes de se relacionar bem com os outros. Existem vários programas que procuram desenvolver a atenção plena sem meditação. Mesmo nos programas tradicionais de mindfulness, nós enfatizamos a possibilidade de praticarmos nossa atenção e presença em todas as nossas atividades (alimentação, caminhadas, deslocamentos, interações e etc.).
Segundo a Revista Forbes, estes são os benefícios do Mindfulness:
1 – Mais consciência em relação aos pensamentos
Com o mindfulness, é possível distanciar-se de seus pensamentos e não interpretá-los de maneira tão literal. Assim, a reação de estresse não chega sequer a ser iniciada.
2 – Não reagir imediatamente a uma situação
Em vez disso, você tem um momento para parar e usar sua inteligência para descobrir a melhor solução. O mindfulness ajuda a fazer isso por meio de exercícios.
3 – Estado de “ser”
O mindfulness transporta seu praticante para o estado de “ser” da mente, que é associado a relaxamento. O modo de “agir” é associado a ação e reação de estresse.
4 – Conhecer as necessidades do corpo
Você se torna mais consciente e sensível às necessidades de seu corpo. Assim, pode notar dores antes que elas fiquem sérias e, então, tomar as atitudes apropriadas.
5 – Conhecer as emoções dos outros
À medida em que sua inteligência emocional cresce, você passa a conhecer melhor as emoções dos outros e tende a evitar situações de conflito.
6 – Ter mais cuidado e compaixão com si mesmo e com os outros
O nível de cuidado e compaixão com si mesmo e com os outros cresce, o que o acalma e inibe reações de estresse.
7 – Redução da atividade na parte cerebral chamada amígdala
A amígdala é o ponto central para ativar as reações de estresse. Com a diminuição da atividade nesta parte do cérebro, o que acontece, na prática, é a redução também do estresse.
8 – Maior facilidade de foco
Você completa seu trabalho de maneira mais eficiente, então tem um senso maior de bem-estar e reduz a reação de estresse. Você tem mais facilidade em entrar no estado de “fluidez”, como nomeado na psicologia por Mihaly Csikszentmihalyi.
9 – Mudança de atitude em relação ao estresse
Mais do que ver apenas as partes negativas de sentir-se estressado, o mindfulness oferece a possibilidade de pensar de maneira diferente sobre o estresse. Observar como o aumento na pressão ajuda a criar energia tem um efeito positivo no corpo e na mente.
Separamos um vídeo para você que mostra que o Mindfulness pode ser uma verdadeira musculação cerebral!
Vamos praticar?
Assista o vídeo, Mindfulness e seu cérebro: https://www.youtube.com/watch?v=TdYY6onzS8M
por um_admin | fev 23, 2019 | Ensinamentos
Este retiro de carnaval é para você!
Universo Místico promove retiro de carnaval, na luz da Ayahuasca, com o tema mindfulness
Já imaginou comungar a Ayahuasca junto com o método de meditação Mindfulness?
Pois é exatamente isso que acontecerá no retiro de carnaval na nossa sede geral, em Ivoti, no Rio Grande do Sul. O evento começa no dia 2 de março e vai até dia 5. Serão quatro dias onde teremos palestras com o tema mindfulness, práticas, dinâmicas e rituais com Ayahuasca todas as noites. Cada pessoa que se inscrever para passar o carnaval nesta vivência terá a grande oportunidade de evoluir espiritualmente e se autoconhecer.
Mas você se pergunta: o que é Ayahuasca e o que é mindfulness?
Nós explicamos.
A Ayahuasca é uma bebida sacramental produzida a partir da decocção de duas plantas nativas da floresta amazônica: o cipó Banisteriopsis caapi (mariri ou jagube) com as folhas do arbusto Psychotria viridis (chacrona ou rainha). Seu uso expandiu-se pela América do Sul e outras partes do mundo, a partir de meados do século passado, com o crescimento de movimentos espirituais organizados, sendo os mais significativos o Santo Daime, a União do Vegetal e a Barquinha. O Universo Místico oferece rituais com Ayahuasca há 18 anos e há vários relatos de participantes que tiveram suas vidas transformadas para melhor depois de comungá-la.
A Ayahuasca é considerada como uma substância capaz de conceder experiências com o Divino e com outras dimensões. Uma bebida sagrada. Ela atua como orientadora de conduta e permite a evolução espiritual e material do indivíduo. Alguns associados do grupo chamam de “planta mestra” ou “planta de poder””. Dentre os efeitos do chá, está a produção de estados visionários intensos, aumento da sensibilidade auditiva, alteração da frequência respiratória, modificação da noção do tempo, sensações de enjoo, visões celestiais ou demoníacas, meditação profunda, estados de êxtase espiritual, viagens astrais, mirações e uma “limpeza” -, que seria o processo de descondicionamento e descontaminação de antigos invólucros, musculares e psíquicos.
Mais informações sobre Ayahuasca você encontra aqui.
E Mindfulness, o que seria?
Vamos lá.
Mindfulness, traduzido para o português, significa Atenção Plena. Não quer dizer que seja meditação, mas sim um estado de presença alerta – totalmente acessível a todos nós. O acesso ao estado de atenção plena é alcançado com treinamento usando técnicas cientificamente comprovadas, como por exemplo a meditação chamada de Body Scan (Escaneamento Corporal).
O primeiros registros de práticas para treinar a mente apareceram nos Vedas, as escrituras sagradas indianas, de cerca de 2 mil a.C. Mais adiante, Buda em pessoa divulgou suas próprias técnicas de mentalização e prometeu o fim do sofrimento humano com um simples fechar de olhos. Ficar quieto e atento ao mundo interno era a regra de ouro também do jainismo, mais uma tradição milenar indiana, e do taoísmo, desenvolvido na China antiga, de 300 a.
No século 20, toda essa sabedoria milenar ganhou uma nova roupagem pelas mãos do biólogo americano Jon Kabat Zin que decidiu comprovar cientificamente os benefícios destas práticas. Hoje só nos EUA são mais de 500 instituições que usam este método e movimenta um mercado de 1 bilhão de dólares. Aplicado em Empresas famosas com a Google, Sony, Facebook, nos treinamentos das forças armadas americanas, Universidades, Escolas, Hospitais, etc.
Os benefícios cientificamente comprovados são inúmeros:
- Desenvolvimento do cérebro (Recuperação da Memória, aumenta habilidade de aprender);
- Melhora as emoções (diminui depressão, estresse, ansiedade);
- Impulsiona a saúde e o bem estar;
- Neutraliza dores;
- Ajuda a superar hábitos ruins;
- Aumenta a concentração e a performance;
- Torna você muito mais feliz.
Durante o retiro aprenderemos a parte teórica e prática de Mindfulness, composta por técnicas de respiração, meditações passivas e ativas. Segundo o facilitador, Canan Ramos, “MindFulness é mais uma bênção de origem milenar que chega até nós e, por isso, devemos aproveitar”.
E aí, tem alguma dúvida de que este retiro, com a combinação de Ayahuasca e Mindfulness será incrível?
O valor do evento é R$ 690,00 para um adulto individual. Contudo, se pagar até dia 28 de fevereiro, ganha um desconto de 15%, ficando no valor de R$ 586,50. Para maiores informações sobre o retiro, clique aqui.
Para encerrar, deixamos aqui pra você um pequeno exercício de Mindfulness oferecido pela “Iniciativa Mindfulness. Espero que goste e boa prática!
Reserve 30 segundos para cada um dos seguintes passos;
Faça isso 3 vezes ao dia;
- Pare no meio de alguma atividade cotidiana. Traga a atenção para a sua respiração, nas sensações em volta do seu estômago, a maneira que ele infla quando inspiramos, a sua volta a posição original quando expiramos.
- Sinta as sensações corporais que ocorrem nesse momento, tensões musculares, dores, qualquer sensação e não tente modifica-la, apenas tome nota da sua sensação.
- Tome nota das sensações que você esteja experienciando, por exemplo: “Estou agitado” ou “Há agitação”. Não tente modifica-la, aceite-a.
- Traga a sua atenção ao seu corpo, às sensações e como você esta as experienciando. Conecte-se com elas, sem julgar ou comentar e apenas respire com elas. Permita-se apenas estar e relaxar com qualquer coisa que esteja presente.
por um_admin | fev 13, 2019 | Ensinamentos, Home
Inicialmente, quando se fala em xamanismo, em virtude do senso comum, já se pensa em índios ou culturas indígenas americanas. De acordo com Léo Artese (2007), conhecido ayahuasqueiro, terapeuta holístico e estudioso do tema, o xamanismo não diz respeito somente aos ensinos espirituais indígenas, apesar de terem sido os grandes protetores desta ideia. Léo Artese¹ possui conhecimento vasto sobre xamanismo, portanto nos ajuda a compreender melhor esta ligação. “A palavra xamanismo foi criada por antropólogos para definir um conjunto de crenças ancestrais.
Para mim é um caminho de conhecimento. Nós podemos perceber traços do xamanismo em várias religiões. (ARTESE, Léo. 2007 in: Artigo digital o que é xamanismo)”.
O princípio do xamanismo, segundo Artése vem dos homens primitivos e datam de 40.000 a 50.000 anos atrás. Seria um legado universal da raça humana que permite a “jornada da consciência”. A compreensão primordial seria a que todos os indivíduos fazem parte de uma única teia da vida e tudo e todos estão interligados. Seria uma das primeiras formas de conhecimento do mundo, onde um indivíduo denominado xamã, conduz os participantes para outras dimensões. O xamã também é conhecido como mago, curandeiro, líder espiritual, médico ou homem medicina que tem o poder de curar e fazer milagres.
Edward MacRae² (1992), referência por ter pesquisado o xamanismo no mundo hoasqueiro, afirma que para compreendermos o sentido antropológico da palavra xamã, é necessário recordar que sua origem vem da tribo dos Tungs da Sibéria, mas que suas práticas são representadas em todo globo.
Durante um rito xamanístico, um visionário inspirado, o xamã, entra em transe profundo e, em nome da sociedade a qual serve e com a ajuda de espíritos protetores, estabelece relações com as entidades espirituais. O xamã, então, viaja em direção a uma realidade extraordinária para ajudar os membros de sua comunidade. (MacRae, 1992. p. 18)
Isso é feito através de plantas que possibilitam a ampliação ou estados alterados da consciência, como as psicoativas e enteógenas. Germán Zuluaga (2004 in: O Uso Ritual da Ayahuasca), médico que desde 1983 mantém contato com indígenas Inganos do piemonte amazônico colombiano, explana no livro organizado por Beatriz Labate, no qual contém diversos artigos científicos com mais de 25 autores, que o uso destas plantas já foi considerado diabólico e até mesmo tóxico pela sociedade, mas que, no entanto, desde o século passado, graças aos ocidentais, estas substâncias estão sendo inseridas novamente ao contexto social em virtude dos benefícios.
A antropologia dos últimos trinta anos mostra que vários grupos indígenas, especialmente na América, ainda continuam praticando o xamanismo e consumindo plantas alucinógenas. Apesar dos quinhentos anos de perseguição, genocídio e barbárie, a sabedoria xamânica se conserva viva em muitos povos. O homem branco começa a mudar a perspectiva moral e se ingressa por conhecer e estudar os conhecimentos tradicionais dos aborígenes e os extraordinários efeitos dessas plantas, até agora menosprezadas. ZULUAGA, 2004. p. 131)
Tanto mulheres como homens podem ser xamãs. Através de experiências xamânicas, o indivíduo sai do torpor convencional e consegue enxergar além de sua limitação física e, por meio de uma invocação interna, defronta-se com suas questões existenciais, sendo induzido a sair de sua zona de conforto.
O uso de psicoativos para variados fins, mas principalmente na busca de cura e contato com o divino, ocorre historicamente em muitas regiões do mundo. Os textos sagrados da Índia e os poemas épicos de Homero, na Grécia, trazem relatos sobre o uso de plantas e outras substancias naturais para provocar alterações de consciência. Ate em regiões tão ermas quanto a Sibéria usou-se cogumelos alucinógenos para fins xamânicos. (MacRae, 1992. p. 35)
Zuluaga identifica também que as práticas xamânicas, nos meios indígenas e religiosos, principalmente na região amazônica, mantiveram-se ao longo dos tempos conservadas através do consumo da Ayahuasca. Esta região, onde inúmeras tribos compartilham do uso destas plantas, foi denominada por antropólogos de “a cultura do yagé”, que de acordo com o autor, é considerada a tradição que “conserva o maior grau de pureza do planeta”. (ZULUAGA, Germán. In: O Uso Ritual da Ayahuasca. 2004. p. 133)
- Léo Artése é ayahuasqueiro e fundador do site: http://www.xamanismo.com.br
- MacRae é autor do livro “Guiado pela Lua. Xamanismo e o Uso Ritual da Ayahuasca no Culto do Santo Daime”. Outro autor que também é referência é Mircea Eliade.
por um_admin | fev 4, 2019 | Ensinamentos
Em alguns momentos de desespero, muitas vezes, esquecemos que temos um grande poder em nossas mãos: rezar. Pedir a Deus por sua ajuda e intercessão. A oração é poderosa e eficaz, não apenas em momentos de dificuldades, mas também é uma forma de pedir proteção contra os males espirituais e físicos.
Esta questão é relembrada em Mateus 7:
“Peçam, e será dado; busquem, e encontrarão; batam, e a porta será aberta. Pois todo o que pede recebe; o que busca encontra; e àquele que bate, a porta será aberta.” Mateus 7:7-8
Peça com fé a proteção de Deus, pois Ele nos escuta através da oração e jamais uma proteção será negada a quem evoca com fé. Que Deus te proteja e sempre desvie os inimigos, os perigos e os percalços da vida.
Abaixo você pode ver esta oração poderosa e linda, a oração para proteção:
Deus, meu amado Pai
sonda o meu coração
Ele está aberto para Ti.
Tu conheces minha natureza,
E todas as minhas fraquezas.
Diante de ti, sou tão pequeno
Mas me engrandeço na Tua presença.
Na fé que me conduz ao verdadeiro caminho
Eu lhe peço, fique comigo
Cubra-me com a Tua misericórdia
Afague-me com o Teu abraço
E me sustente com a Tua mão.
O fardo é mais leve quando estou contigo.
A fé alimenta minha alma e me nutre de vida
Querido Pai, guie-me para o caminho reto
Envolva-me de bênçãos e vitórias
Confio em Ti e esperarei
Porque o melhor tempo é o tempo do Senhor.
Que o Espírito Santo esteja comigo
Em todos os momentos da minha vida
Envolvendo-me de proteção e luz
Obrigada por me escutar, meu Pai
Amém
Você também pode ler o salmo 91 ou escutá-lo abaixo na voz de Cid Moreira.
https://www.youtube.com/watch?v=Ua-TpIV1BME
Salmo 91:
Aquele que habita no esconderijo do Altíssimo, à sombra do Onipotente descansará.
Direi do Senhor: Ele é o meu Deus, o meu refúgio, a minha fortaleza, e nele confiarei.
Porque ele te livrará do laço do passarinheiro, e da peste perniciosa.
Ele te cobrirá com as suas penas, e debaixo das suas asas te confiarás; a sua verdade será o teu escudo e broquel.
Não terás medo do terror de noite nem da seta que voa de dia,.
Nem da peste que anda na escuridão, nem da mortandade que assola ao meio-dia.
Mil cairão ao teu lado, e dez mil à tua direita, mas não chegará a ti.
Somente com os teus olhos contemplarás, e verás a recompensa dos ímpios.
Porque tu, ó Senhor, és o meu refúgio. No Altíssimo fizeste a tua habitação.
Nenhum mal te sucederá, nem praga alguma chegará à tua tenda.
Porque aos seus anjos dará ordem a teu respeito, para te guardarem em todos os teus caminhos.
Eles te sustentarão nas suas mãos, para que não tropeces com o teu pé em pedra.
Pisarás o leão e a cobra; calcarás aos pés o filho do leão e a serpente.
Porquanto tão encarecidamente me amou, também eu o livrarei; pô-lo-ei em retiro alto, porque conheceu o meu nome.
Ele me invocará, e eu lhe responderei; estarei com ele na angústia; dela o retirarei, e o glorificarei.
Fartá-lo-ei com longura de dias, e lhe mostrarei a minha salvação.
Salmos 91:1-16
por um_admin | out 10, 2017 | Cristianismo, Ensinamentos
INTRODUÇÃO
Alguns amigos e grupos as vezes nos solicitam informações sobre como conduzir este ritual que já é tradição no Universo Místico. Por isso o que descrevemos abaixo é uma espécie de “Guia” para que qualquer pessoa ou grupo possa se motivar a realizar este ritual devocional. Desejamos que seja de bom proveito e que a Mãe Divina abençoe a toda a humanidade. Amém!
HISTÓRICO PESSOAL
Em 1999, quando morávamos em Londrina no Paraná, tivemos contato pela primeira vez com o Ritual das 1000 Ave Marias através de um grupo espiritualista local. Naquela época já era realizado todos os anos na data de 12 de Outubro, iniciando-se sempre as 6 horas da manha. Até onde sabemos aquele grupo de Londrina continua até hoje realizando este ritual, que lá é realizado de uma forma contínua e sem interrupção. Nós tomamos a liberdade de realizar algumas adaptações para nosso estilo particular.
ORIGEM
A devoção à oração das 1000 Ave Marias é oriunda da Europa e de antiga tradição; quando se pretendia implorar alguma graça especial a Nossa Senhora, rezava-se-lhe 1000 Ave Marias por ocasião de alguma festa a Ela dedicada ou então na véspera da referida festa. Em 7 de Novembro de 1983, no início da difusão da Campanha da Mãe Peregrina pelo mundo fora, foram recitadas pela primeira vez, em memória dessa antiga tradição, as 1000 Ave Marias – vinte terços – em um Santuário de Schoenstatt, ante o Santíssimo Exposto, na presença da Imagem da Mãe Peregrina de Schoenstatt, acompanhadas com meditação dos mistérios da vida de Cristo Jesus e de Maria Santíssima, visando o emprego de tais mistérios na nossa vida do dia-a-dia. Desde então, a oração das “1000 Ave Marias” propagou-se rapidamente por toda a parte onde a Imagem da Mãe Peregrina era acolhida.
A DATA
A data de 12 de Outubro foi escolhida e mantida por nós por ser um feriado nacional, facilitando a presença dos participantes, e ainda por ser a comemoração da Padroeira do Brasil, Nossa Senhora Aparecida , um dos arquétipos da Grande Mãe, do Eterno e Sagrado Feminino. E também por ser o Dia da Criança, sendo nós todos filhos da Grande Mãe, suas crianças para todo o sempre. “Nossa Senhora da Santa Conceição Aparecida” é um título católico dedicado a Maria, mãe de Jesus de Nazaré, sendo considerada a padroeira dos Católicos do Brasil. Se optarem por fazer nesta data/horário saibam que estarão sincronizados conosco, no entanto, não há nenhum problema em organizar em outra data ou horário, inclusive pode-se fazer mais vezes durante o ano.
TEMPO
Em nosso caso particular temos conseguido realizar o ritual completo em aproximadamente 6 ou 7 horas. A escolha do horário de inicio para as 6 horas pontualmente tem por objetivo já iniciar com um sacrífico pessoal de acordar bem cedo no feriado para dedicar o dia para a devoção. Este horário também facilita que todos os grupos irmãos que se dediquem a este ritual possam estar sincronizados e unidos neste ideal de rezar para o bem da humanidade. Recomendamos que os organizadores do ritual já deixem tudo arrumado na véspera, como o altar, aparelho de som, cadeiras, água etc. e mesmo assim estejam prontos a partir das 5 horas para alguns últimos detalhes e para receber os participantes.
ALMOÇO
Como o ritual termina por volta da hora do almoço já se tornou também uma tradição a realização de um almoço comunitário de forma festiva, com todos os irmãos participantes tendo levado antecipadamente um prato salgado, salada, sobremesas, frutas, sucos, sorvetes etc. E como também é dia das crianças, sempre que possível organizamos atividades lúdicas para passarmos o restante da tarde em alegre companhia dos irmãos presentes. Sempre que houver crianças, e sempre há, elas devem ter uma atenção toda especial que detalharemos logo mais.
JEJUM OU DESJEJUM
Fica a critério de cada grupo se vão realizar o ritual totalmente em jejum como forma de sacrifício pessoal ou se querem oferecer um desjejum aos participantes. Se optarem pelo jejum pelo menos devem deixar disponível uma mesinha com água e copos. Se a opção for pelo desjejum podem preparar uma mesa farta com café, leite, sucos, biscoitos, pães, frutas, etc. e deixar em local disponível na “ante-sala” do ritual onde os participantes possam se servir antes do ritual ou ainda se servir de algo nos intervalos.
PARTICIPAÇÃO INTEGRAL OU PARCIAL
Muitas vezes acontece de algumas pessoas desejarem muito estar neste ritual mas não terem disponibilidade de participação integral, ou seja, do inicio ao final. Então fica também de escolha de cada grupo a orientação a seus participantes se poderão chegar atrasados ou se poderão sair mais cedo. Já participei de rituais onde a entrada e saída era totalmente livre e algumas pessoas vinham rezar apenas por 1 hora e depois se retiravam. Se houver harmonia nesta movimentação não vemos problemas em respeitar as necessidades e disponibilidade individual de cada um.
LITURGIA
A denominação de Ritual das 1000 Ave Marias é genérica pois há muito mais envolvido na liturgia e cada grupo que tenha interesse em se unir neste ideal sinta-se a vontade para introduzir ou adaptar conforme sua sintonia pessoal. Portanto as informações que se seguem devem ser entendidas como uma base de trabalho litúrgico, por isso absorva os princípios e fiquem a vontade para introduzir outras práticas.
TERÇO
Para a contabilização dos rezos usamos um terço católico (de 50 contas), que é de fácil aquisição. Recomenda-se que cada participante tenha o seu, mas não é obrigatório, podendo o participante acompanhar pela direção. Para atingir o total de 1000 Ave Marias deverá ser rezado 20 terços.
CONDUÇÃO
Recomendamos que o grupo que se proponha a realizar este ritual tenha um condutor/líder carismático que será o responsável por toda a administração, avisos, musicas, manutenção do ritmo, etc. Como o ritual é longo sintam-se a vontade caso queiram fazer um rodízio da condução da liturgia. O importante é manter um propósito de harmonia devocional e foco no ritmo intenso das orações para não se estender demasiadamente. Já tivemos notícia de grupos que faziam a oração de forma mais lenta e o ritual se estendeu por até 9 horas causando demasiado cansaço nos participantes.
AYAHUASCA
Como somos um grupo hoasqueiro temos o costume de comungar a Sagrada Ayahuasca durante este ritual, sendo tradicionalmente em doses menores do que o normalmente comungado nos outros rituais. O condutor principal da liturgia deverá estar concentrado em puxar as orações, por isso, recomenda-se deixar um irmão responsável para servir a comunhão da Ayahuasca. Em nossa experiência constatamos que o melhor é servir já durante as orações em curso – as pessoas vão se aproximando do altar já rezando e voltam a seus lugares. Em casos de grupos não hoasqueiros desconsiderem completamente este item.
AO FINAL DE CADA TERÇO
Ao final de cada terço há um intervalo onde uma outra forma de expressão devocional pode ser experienciada. Lembramos que o condutor é o responsável por ditar o ritmo e também o responsável por fazer a marcação da oração de numero 50, com a voz perceptivelmente mais alta do que o normal buscando ainda fazê-la de forma mais lenta de tal forma que todos os participantes irão automaticamente perceber o final do terço. Os participantes devem permanecer humildes e resignados caso a contagem de seu terço não esteja totalmente sincronizado com o dirigente – isto é normal e não interfere na devoção do ritual. Siga o líder.
MEDITAÇÃO
O momento logo após o término de cada terço possui um valor devocional muito interessante devendo-se manter absoluto silêncio para uma rápida meditação. O condutor deverá dar esses esclarecimentos antes de iniciar a cerimônia ou reforçar durante esses intervalos. Em nosso caso deixamos o silêncio nos envolver por aproximadamente 1 minuto, todos permanecendo concentrados harmoniosamente na respiração e absorvendo a poderosa energia magnética das orações emanadas. Na sequencia da meditação utilizamos músicas.
MÚSICAS
Logo após a curta meditação o condutor deverá colocar uma música devocional de sua seleção pessoal. A escolha é livre e cada grupo que se motivar a realizar este ritual deverá montar sua coletânea musical preferida podendo ser instrumentais, cantadas, clássicas, com temas de mãe, de fraternidade, de paz etc. Se optarem por 1 música em cada intervalo deverão já deixar selecionado 20 músicas – é uma boa prática, mas podem usar mais de 1 música em cada intervalo, estendendo o tempo total do ritual, obviamente. Durante a audição das músicas os participantes ficam livres para intensificar sua devoção ou caso queiram fazer um rápido intervalo para ir ao banheiro, beber água, etc. Mensagens, outras orações, histórias e narrativas também são interessantes.
SELEÇÃO
Segue abaixo uma rápida relação de músicas interessantes. Praticamente todos podem ser encontradas no youtube.
Fafá de Belém – Ave Maria, Chitãozinho e Xororó – Ave Maria, Marcus Viana – Ave Maria, Fátima Moura – A Graça de Maria, Reginaldo Ramos – Mãe Maria, Cristina Mel – Mãe, Roberto Carlos – Todas as Nossas Senhoras, Roberto Carlos – Nossa Senhora, Plínio de Oliveira – Ave Maria, Ricardo Braga – Mãe Maria, Sarah Brightman – Ave Maria, Hinário – Mãe Celestial, Agnus Dei – Maria, Mãe da Humanidade, Nairzinha – Ave Maria, Grupo Fé – Louvor à Maria, Luiz Gonzaga – Ave Maria Sertaneja, Angela Maria e Agnaldo Timóteo – Obrigada Mãe, Jerry Adriani – Mãe da Vida, Jorge Aragão – Ave Maria (instrumental).
DEDICAÇÃO
No inicio de cada terço o condutor, preferencialmente de pé, fará uma rápida preleção de dedicação, suplicando a Nossa Senhora sua intercessão de acordo com o tema ou propósito específico. Modifique ou faça sua própria lista se necessário:
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- Vamos orar pedindo PERDÃO por nossos pecados e transgressões…
- Pedimos CURA e o restabelecimento e fortalecimento de nossa SAÚDE…
- Pedimos pelas FAMÍLIAS e MATRIMÔNIOS…
- Pedimos pelas CRIANÇAS, para que sejam protegidas etc…
- Pedimos pelos JOVENS, para que não se percam nas drogas, dificuldades etc…
- Pedimos por nosso TRABALHO e para que nossa família tenha PROSPERIDADE…
- Pedimos PELO ALIVIO DO SOFRIMENTO de todos os que passam por dificuldades, doenças, guerras, catástrofes etc…
- Pedimos pelo ALIMENTO nosso de cada dia e que cada ser tenha o que comer…
- Pedimos COMPAIXÃO e PIEDADE por todos que vivem nas sombras, que possam ser iluminados…
- Pedimos o fortalecimento de nosso SERVIR, de nosso SACRIFÍCIO pelo bem dos demais…
- O Condutor orientará que cada um faça PEDIDOS PESSOAIS, mentalmente ou em voz baixa…
- Pedimos o fortalecimento de nossa FÉ, de nossa CONFIANÇA na Vontade de Deus…
- Pedimos pela sanidade da EDUCAÇÃO E CULTURA, pelos PROFESSORES E EDUCADORES…
- Pedimos GUARNIÇÃO, PROTEÇÃO, SEGURANÇA para nossas famílias…
- Pedimos DISCIPLINA, MOTIVAÇÃO e FORÇA DE VONTADE para permanecermos no caminho do bem…
- Pedimos por nossa VOCAÇÃO PROFISSIONAL, que nosso trabalho seja abençoado…
- Pedimos pela POLÍTICA MUNDIAL, que mitigue os efeitos danosos da Nova Ordem Mundial…
- Pedimos pela recuperação da política no BRASIL, que haja mais políticos de bem e honestos…
- Pedimos por todos os LÍDERES RELIGIOSOS, que sejam abençoados como portadores e emissários da Luz Divina…
- Prestamos nossa mais sincera GRATIDÃO por nossas vidas e pelas bençãos recebidas…
A ORAÇÃO DA AVE MARIA
Para estar em comunhão com este ritual a oração escolhida é a “Ave Maria” tradicional ou suas ligeiras adaptações de cada local ou grupo. Não se deve substituir a oração por outra para não descaracterizar o ritual. Lembramos novamente que o ritmo deve ser intenso, não só com o objetivo de administrar o tempo mas porque o ritmo forte tem o efeito de provocar uma hiper-ventilação mantendo todos em um processo contínuo de expansão da consciência.
OUTRAS ORAÇÕES
Antes de iniciar cada terço nós realizamos um Pai Nosso e ao final a oração do coração (“Senhor Jesus Cristo, Filho de Deus, tem piedade de nós, pecadores”). Ou seja, uma ronda completa possui 1 Pai Nosso + 50 Ave Marias + Oração do Coração. Esta é apenas uma sugestão básica e outras orações podem ser introduzidas no inicio ou ao final, sempre de forma simples como introdução ou fechamento, sem descaracterizar a sequência das Ave Marias. Para os grupos mais católicos pode-se, obviamente, fazer o Terço completo.
TERÇO COLETIVO
Aqui no Universo Místico temos um Terço grande que usamos pendurado na parede ou no altar durante nossos rituais. Normalmente fazemos um rodízio com pessoas escolhidas para usar este terço em cada uma das rondas. A pessoa escolhida o usará durante aquela ronda e posteriormente o devolverá, no intervalo, para que alguém da organização o passe para outra pessoa. Este terço, desta forma, ficará abençoado pelas orações da coletividade e se tornará ao longo dos anos um objetivo de poder e devoção.
ALTAR
É importante que tenham um altar devocional com alguns elementos sagrados. Em especial destacamos que o elemento fogo deve estar presente com uma ou quem sabe 3 velas acesas. Um bonito e decorado vaso de flores é muito bem-vindo, quem sabe um belo buquê de rosas em oferta a Mãe Maria. Uma boa idéia também é ter uma jarra de água no altar para ser abençoado pelo ritual, que ao final da cerimônia poderá ser ritualisticamente oferecido aos presentes como uma ‘medicina’ de cura e bençãos ou ainda ser colocado em vidrinhos e distribuído aos presentes para levarem para casa. Uma imagem bem bonita de Nossa Senhora pode ser inspirador também, em formato de estatueta ou fotografia. Incensos são permitidos, a gosto de cada um.
CESTINHA DE PEDIDOS
Deixamos também como sugestão deixar no altar uma cestinha de pedidos pessoais onde cada participante irá colocar por escrito o nome das pessoas de sua família ou de seu círculo de amizades que estejam precisando de orações e bençãos ou ainda pedidos livres na intimidade do suplicantes. Obviamente deverá estar a disposição aos interessados uma mesa com papeis e canetas. Ao final da cerimônia estas cartinhas podem ser ritualisticamente queimadas.
DOAÇÕES
O tema de se cobrar financeiramente por atividades espirituais é bem espinhoso por isso fica a critério de cada um fazer totalmente sem contribuições ou quem sabe propor ao grupo uma contribuição de forma voluntária em espécie sendo ofertados dentro de um envelope para que cada um não se sinta constrangido no valor que está doando. Caso pretendam usar deste método do envelope a idéia é deixar bem claro antecipadamente a destinação dos recursos captados, por exemplo: a) a doação para um orfanato; b) a execução de uma obra de benfeitoria no grupo ao qual pertençam etc. Ao final o condutor realizará um agradecimento ritualístico destas oferendas pedindo à Divindade que a tudo provê que traga abundância e prosperidade a todos os ofertantes e seus familiares. Com alternativa também podem solicitar doações de alimentos não perecíveis ou roupas/agasalhos para doação posterior a alguma entidade assistencial.
ORIENTAÇÕES AOS PARTICIPANTES
Este ritual deve ser algo prazeiroso para os participantes por isso recomandamos que algumas orientações sejam passadas para os parcipantes antes do inicio. Esta introdução ou esclarecimentos devem ser realizados antecipadamente para que no horário sincronizado de 6 horas da manha seja dado o inicio oficial da liturgia. A seguir algumas orientações sugestivas que podem ser antecipadamente esclarecidas a todos:
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- Não abuse de sua voz para não ficar rouco, fiquem a vontade para realizar pequenas pausas, podendo ou não continuar acompanhando as orações mentalmente.
- Mantenham uma garrafinha ou copo de água próximo de sua cadeira para não precisar sair de seu local com muita frequência.
- Pede-se que não haja abandono do local do ritual sem necessidade, sendo concedida a licença livre para uso do sanitário quando necessário mantendo-se o silêncio e harmonia.
- A expressão da devoção pessoal é permitida desde que não cause embaraços ou constrangimento aos demais participantes. Sintam-se a vontade para se ajoelhar, fazer prostrações, levantar os braços aos céus etc.
- Ao final de cada terço pedimos a todos que se mantenham em seus lugares em completo silêncio para uma rápida meditação.
- As “Ofertas de Amor” deste ano será ofertada ao “Orfanato X” … (exemplo)
Se precisarem de mais informações ficaremos muito felizes em responder.
Que Jesus e Nossa Senhora estejam sempre em nossa companhia.
Que a Mãe Maria vos abençoe!
